Blog Ini
Adab Makan

Makan hanya bila terasa lapar.

Basuh tangan dan kuku sehingga bersih dengan air dan seboleh-bolehnya dengan sabun.
Sebelum makan hendaklah membaca ‘Bismillah…”
Makan dengan tangan sebagai ganti sudu dan garpu. Rasionalnya makan dengan tangan ialah kerana ia dapat membantu penghadaman disebabkan terdapat aliran yang dipanggil ‘bio-current’ yang apabila tersentuh dengan makanan , ia bertindak sebagai enzim untuk menghadamkan makanan dengan cepat di dalam perut. Ini adalah sebab mengapa makanan yang disentuh dengan tangan cepat rosak atau basi.
Tinggalkan kerja-kerja otak seperti berfikiran lain-lain apabila hendak makan. Badan dan fikiran perlu girang dan tenang.

Seboleh-bolehnya dinding bilik makan hendaklah berwarna merah jambu kerana ini boleh mendatangkan rasa girang dan membantu pencernaan.
Berhenti makan sebelum kenyang. Kekenyangan yang berlebihan memudaratkan jantung, mengganggu penghadaman dan menyukarkan tidur.
Berehat sekejap selepas makan dan jangan tergesa-gesa membuat sesuatu.Jangan makan makanan lama. Perbanyakkan makan makannan segar. Suri rumah adalah dinasihatkan supaya menyediakan makanan yang segar, sedap,berbau lazat, menarik pandangan dan berlainan jenis setiap kali waktu makan.
Suri rumah hendaklah bermanis muka ketika menghidang makannan, memakai pakaian yang bersih dan berwarna indah.
Pastikan dapur bersih dari pembiakan kuman dan menutup makanan dari terdedah.
Berpegang pada prinsip ‘makan untuk hidup dan beribadah, bukan hidup untuk makan’.
0 ulasan

Post a Comment

Profile

My photo
SK Sanglang, 06150, Ayer Hitam, Alor Setar Kedah Darul Aman, Malaysia
Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI)
No. Matrik
:D20102042849
Mata Pelajaran : Teknologi Sekolah Rendah
Pensyarah : Dr. Sulaiman b. Sarkawi
Bertugas Di :SK Sanglang, 06150, Ayer Hitam, Kedah Darul Aman.

Assalamualaikum,,Ahlan Wasahlan..Terima Kasih Kerana Sudi Betandang,Semoga Mendapat Manfaat & Informasi Berguna
Blog Ustazah Wan Suhaiza

MyIpod

Bual Bicara


ShoutMix chat widget

Pengunjung

Utusan Malaysia

Waktu Solat

Pautan

رَبَّنَا ءَاتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

Maksudnya : "Wahai Tuhan kami, berilah kami kebaikan di dunia dan kebaikan di akhirat, dan peliharalah kami dari azab neraka"

(Al-Baqarah : 201)

Followers

Sayang Al-Quran

"Bacalah Dengan Nama Tuhanmu Yang Menciptakan....."

Renungan

" Sejam cukup untuk bersembang dengan seseorang, sehari cukup untuk kenal seseorang, sebulan cukup untuk memahami seseorang.. Namun seumur hidup belum cukup untuk kenal hati budi seseorang...."

Arkib Blog